در روانشناسی برای تأمین آرامش باطنی تخلیه صورت می‌گیرد و مریض روانی را با توجه به مشکلاتی که دارد تخلیه می‌کنند تا نفس بکشد. انسان هم در دعا آنچه ناگفتنی برای دیگران است بازگو می‌کند و تخلیه می‌شود.

حجت الاسلام تراشیون گفت: در مدل تربیت اسلامی، باید انسان‌هایی که از درون آرامش داشته، به دیگران آرامش می‌دهند، تربیت کنیم.